Sering bilang 'ya' padahal ingin bilang 'tidak'? Hati-hati, keinginan untuk disukai semua orang perlahan bisa mengikis siapa diri kamu yang sebenarnya.
Sering bilang 'ya' padahal ingin bilang 'tidak'? Hati-hati, keinginan untuk disukai semua orang perlahan bisa mengikis siapa diri kamu yang sebenarnya.
Pernah melewatkan peluang besar hanya karena merasa 'belum jago-jago amat'? Yuk, ngobrol dari hati ke hati tentang jebakan rasa belum pantas yang sering bikin kita jalan di tempat.
Program Pengabdian kepada Masyarakat (PKM) yang dilaksanakan oleh Dosen dan Mahasiswa UIN Jurai Siwo Lampung di Daycare Aisyiyah Metro mengenalkan teknik Mindfulness Berbasis Spiritual dengan menggunakan Mind Healing Technique (MHT) untuk menjaga kesehatan mental para lansia
Pernah merasa terjebak di situasi yang sama padahal ingin berubah? Ternyata kuncinya ada di mindset. Yuk, pahami bagaimana cara berpikir bisa mengubah kacamata pandangmu dalam menjalani hidup!
Pernahkah kamu scrolling media sosial malam-malam lalu mendadak ingin tukar nasib dengan orang lain? Yuk, rehat sejenak dan obrolkan alasan psikologis di balik perasaan ini.
Pernah merasa ditolak mentah-mentah sama dunia? Di Part 3 kisah Thaif ini, kita bakal bongkar rahasia gimana Rasulullah mengolah luka jadi kekuatan tanpa harus masuk ke 'villain arc'. Mind-blowing banget!
Dewi El Mizar 5 min read
Newsletter Mingguan•Kurasi Pilihan
Dapatkan info terbaru seputar esai desain & engineering kami.
Artikel pilihan, analisis desain, dan studi kasus teknis dikirim langsung ke inbox Anda setiap Kamis.
